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▲網路梗圖人氣犬北登。（圖／翻攝自網路）

國際中心／綜合報導

這張可愛的柴犬照也許大家多少都有看過，陽光普照加上笑容洋溢的模樣讓人感到無比溫暖，不過以後可能看不到牠的新照片了，高齡16歲的他在上個月因為年老去當小天使了，曾經帶給無數人歡樂的牠，這次讓網友們感到相當不捨。

▼北登可愛的身影。（圖／翻攝自日本電視網，下同。）

這隻柴犬叫做「北登」，2000年9月22日福島出生，曾經演過節目《鐵腕DASH》，名字是從民眾大量的應募中選出的，北登有雪的印象、以北方為目標，成功抵達之意，還有在雪中也能健康地蹦蹦跳跳、茁壯成長的希望，他也真的和自己的名字一樣，無論春夏秋冬都開心地奔跑茁壯。

北登後來因為核災的關係，移居到東京避難，並從去年開始身體漸漸變差，今年2月17日便安祥地停止了呼吸，高齡16年又5個月相當於人類的82歲，網友得知消息後也紛紛哀悼「到天堂去好好玩」、「辛苦了，謝謝你」、「我不會忘記你的」、「好難過，眼淚停不下來」、「好好休息吧」，祝福可愛的北登到了另一個世界，依舊開心地綻放笑容。

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趁早預防失智症有哪些方法？

商品訊息描述: (健康醫療網／記者林怡亭報導)

80歲的林奶奶近年來常常忘記自己把東西放在哪裡、煮菜忘記加鹽、忘記關瓦斯、沒有關水龍頭，有次外出種田竟然忘了回家的路，在警察幫助下才順利回家。這兩週突然性情大變，懷疑老伴外遇，整天與老公吵架，弄得家裡雞飛狗跳，家人將林奶奶帶到神經內科門診，才發現她原來是得到了阿茲海默症。

台灣失智人口持續攀升中

隨著高齡化社會的到來，台灣的老年人口不斷攀升，腦退化性疾病的人口也越來越多，其中最大的議題便是失智症。根據國家發展委員會人口推估，民國105年底台灣約有26萬人患有失智症，也就是說大約每100人中就有1人有失智症，其中65歲以上的老人每13人中就有1位失智，而80歲以上的老人更是每5人中就有1位失智症。

失智症不等同於正常老化

縱使失智症在台灣老年人口的盛行率如此高，但失智症確診人口卻總是被低估，奇美醫學中心神經內科主治醫師林典佑指出，原因來自於許多家屬把失智症當成老化，以為病人只是老頑固、老番癲、老了個性本來就會改變、記憶就會變差。事實上失智症是一種不正常的老化，症狀不單純只有記憶力減退，還會影響許多認知功能，較嚴重者甚至會個性改變，出現混亂行為，有妄想及幻覺，且這些症狀影響到病人的日常生活以及人際關係。

多動腦儲存腦本預防失智

透過多動腦的方式來「儲存腦本」以預防失智；林典佑醫師表示，多運動被認為可以預防失智症的發生；合宜的休閒與社交互動也是儲存腦本的絕佳法門。此外，地中海型飲食被證實可降低心血管疾病，同時也會下降阿茲海默症發病的相對風險。同時還要遠離失智症的危險因子，例如：控制高血壓、糖尿病、高血脂，不抽菸，避免頭部外傷及維持快樂的心情。

趁早預防、及早診斷、盡早治療

年輕力壯時，就應該認識失智症並預防、遠離；在疾病早期就能夠協助親朋好友及早警覺它，並在初期就開始治療。林典佑醫師提醒，莫讓失智症成為家人朋友的負擔，也別讓失智症將腦中的快樂回憶變成空白。

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